Thursday, January 28, 2010
MHP MASS
Kilo alamiyor musunuz? Sizle Iskeletor denilerek dalga gecilmesinden baydiniz mi? Kavgalarda 10 saniyede harcaniyor musunuz?
Herkese uygun bir weight gainer var. Ben de bu aralar kilo alamiyorum o yuzden ben de weight gainer kullanmaya basladim.75 kiloya kadar dusmustum ama su an 78 civarina sabitledim kendimi en azindan. Bunu yaparken yedigim yemek miktari normal insan sinirlarini asti ama benim yedigim yemek miktari herkesin yapailecegi bir sey yok. Ben de su an mental olarak kendimi gucsuz hissetmeye basladim. Yemek yemegi bir gorev gibi goruyorum. Her ne kadar cok zevk alsam da ac olmadigim anlarda bile yemek yemeye basladim. Yardimima Maximum Human Performance'in weight gaineri olan Up Your Mass kostu diyebilirim. En azindan kilomu sabitledigim su gunlerde vucudumu ara ogunlerde besliyor ve tok kalmami sagliyor. Bunu yaparken gittigim spordan verim almami sagliyacak iyi besin degerleri ve amino asit profiline sahip. Boylece vucudum daha cabuk iyilesiyor ve protein sentezini de arttirarak aldigim kiloyu got gobek Osman versiyonuna cevirmiyor. Serving olarak 4 scoop alin dedi. Ben de denedim ama sonu cok kotu bitti. Kendimi koltukta saga sola donerken buldum gecirdigm spazmdan dolayi. O yuzden oglen 2 scoop ve gece yatmadan once 2 scoop icmeye karar verdim.
Toplamda bu ictiginizden aldiginiz besin miktari
11 gram yag
80 gram karbohidrat
62 gram protein
27 gram seker
23 gram branched chain amino acid
seklinde bulunmakta.
38 dolara kapinizda Pensilvanya'da yasiyorsaniz tabi
Puan: 9/10
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment